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酱焖鸡块
材料:土鸡1只、红尖椒1个、绿尖椒1个、豆瓣酱2汤匙(约30克)、老抽1汤匙(约15ml)、白糖5克、清水约300ml、葱1/2根、姜2片、料酒1汤匙(约15ml)
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# F$ X9 T& \1 m0 o! H做法:9 `& A5 k: O. o+ t3 T
& @0 C$ J- L c& v4 @1、整鸡斩大块,放入冷水中,水沸后撇去浮沫,盛出鸡块备用;5 G$ R; g& f+ \5 ~
! q7 H/ d; C' `, Y+ [( N$ V+ o7 o6 Z2、红尖椒、绿尖椒切滚刀块,葱、姜切片;3 c9 l4 S! ] q
! k1 s2 n4 S, n. J3、炒锅中放油,油热后放入葱、姜炒出香味,放入鸡块翻炒出油,倒入料酒烹香;3 D; r+ R3 c H
# L3 I: z9 N& Y9 J2 k- K: F9 r4、将豆瓣酱用清水稀释,倒入锅中,倒入老抽、白糖,盖上锅盖,大火烧开,小火烧约20分钟;
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/ \3 G" M( O- Q9 \ m3 s5、开大火将汤汁收至将干,放入尖椒翻炒1、2分钟即可。
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) I& [# f, }2 ~' T: \) w提示: G+ T+ h6 S& S$ G9 X
* B ?+ ^" x& C: M) m* o* R$ v1、鸡肉焯水时需冷水下锅,以充分去除血污;4 z# Q$ Q, Y8 `+ a8 G) j
! O' F" w& q# U, I+ T1 V2、豆瓣酱和酱油中已有咸味,无需再加盐。