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[其它] 翠花上青菜咸肉粥

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翠花上青菜咸肉粥

这几天天气好冷,不想出门买菜,就想吃点热乎的,那就吃粥吧!
) G- w% f! y" H, r8 @7 s! w冰箱里只有2个香菇,一块咸肉,小区超市里买了把青菜/ Q6 r* h7 K$ B5 e) i# C
就做个青菜咸肉粥!!!!!!2 G; s7 z5 S2 e3 a1 i
青菜咸肉粥
. K3 [/ d1 c3 a2 s& l/ A) m
3 c& i# F0 a. n/ H准备原料:青菜,香菇,咸肉& J6 v/ z* X3 t1 D6 K3 \* `) u
3 q* M7 ^0 ?" V- Q$ Q
咸肉最好水里泡一会,去掉点盐份
3 @: k4 ]6 }+ Q( X' m: h. `香菇,咸肉都切成小丁3 X6 R+ n7 L9 ?. d
# y& @! @3 Y* Y6 e. d5 i2 u/ T5 p
准备菜的时候就把米放火上先煮开!
+ @$ a2 x6 f5 [( P3 ?& h! k0 |* u. b/ Y8 R, |
起油锅# j! S$ j  x$ K4 ^
0 s) W2 c* S" r+ w) R
下入咸肉,煸一会,把肥肉的油都扁出来3 w% v; w, ^- h, _) N' {0 P

( R( x0 s: m( i& |- @下入香菇,/ n3 z* R- Z# X
2 x- F* ^9 Q$ Y7 u& y
最后放入青菜7 W0 z( t% t* q4 \

5 ?! p! s. G- L# e; M$ j么调料都不需要放,因为咸肉比较咸的,
% J! |6 q$ m; x' G7 ~& \+ o) X5 {3 e) F" j: o2 F  D, x
这个时候锅里的米也开了,直接把炒好的菜到入高压锅里
' e7 N( }% {# F" f0 \# s5 i2 _' E7 `" B( q! b; j5 Y
搅拌一下,盖上盖,等冒气了盖阀,喷气后关火,等个一刻钟左右再开火烧到碰气,: b' }. r0 v( R7 N$ j( A
这样烧出来的粥比较粘
0 V. f  J% ~! M) f( X
" r; G, B6 D: e! A! Q等没气了,就可以开锅了,
5 U: u2 M% y2 }盛一碗看看,, X2 e, p4 o9 r
+ c- A( v# e; p, d- D! ?
口味正好,有点失败的是放了新鲜的香菇,应该放干香菇的,味道会更浓的!
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) Q0 q# a% G" i1 P" a6 d还有点卤好的鸭胗,切点Q趣儿香肠,一起配稀饭
0 Y: k/ l+ s) F
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-11-24 17:06

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好香的青菜咸肉粥哦,颜色和味道都不错哦.

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这个好,大鱼大肉吃多了,就是应该多吃些清淡一些的,免得营养失衡~

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这个就是青菜的营养可能要失去了不少,色泽上差点了。

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简单的食材,作出美味的食物,给人的感觉清爽又很诱惑人。

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回复 1楼 的帖子

不错,这粥的做法是五花八门,只要动动脑,很多口味的粥都come out 

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我觉得还可以放点葱花,看起来更加好看,有食欲。

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