LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2010-4-6 15:29 只看该作者
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白汁鼋菜
白汁鼋菜
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【所属菜系】江苏菜5 M% F' u% n1 t) p: y$ @8 I7 X$ ?
$ `- ]7 ~: c" X2 ^! J! ~7 O【菜肴口味】鲜香* E/ b8 h2 d: P* x% U# ^
: _, n e d9 t: _【涉及食材】蔬菜 `9 h* a! ^7 N) |& {$ Q- I
) c) Q$ S8 o$ y0 O+ S【特点】鱼肉酥烂脱骨,裙边透明光亮,汁粘如胶,入口咸中带甜。并有滋阴凉血,健脾补肺,固肾益精之功效。
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【原料】/ I2 J0 M6 _6 }. w6 U* I
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活甲鱼750克。猪肥膘50克、熟山药50克、熟冬笋30克、水发木耳20克。葱25克、姜15克、绍酒30、克、盐10克、猪肉汤100克、蒜10克(熟猪油35克、冰糖7.5克、白糖5克,芝麻油25克、淀粉25克。" p% R2 ]' u* }0 |0 j8 e R5 V6 @
0 `1 C5 G( E8 r【制作过程】 5 M$ C4 A4 C" G! k& u
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将甲鱼宰杀,入沸水锅中略烫刮去表皮黑衣,去内脏洗净,斩成块状。将甲鱼蛋放入碗中,加葱姜、绍酒、精盐,上笼蒸熟取出。锅中放入竹箅,将鱼块排入锅内,上放肥膘片。另取锅上火放油,投入葱姜炸黄发香时,捞出葱姜放肥膘肉片上,将油倒入甲鱼锅中,加绍酒,加盖上旺火略烧,加猪肉汤,烧沸后移至中火烧30分钟,加精盐、蒜瓣再烧。然后加冰糖屑、熟猪油,用微火焖烧2小时至酥烂,拣去葱姜,用旺火收稠汤汁,离火。将甲鱼块扣入到几个碗中,把卤汁均匀的分浇在碗内。将锅置旺火烧热,放入熟猪油。投入葱段炸香,放入笋块、山药块、木耳、甲鱼蛋,加绍酒、精盐、白糖略烧,取一碗甲鱼倒入锅中,加猪肉汤烧沸,加盖移至小火焖至卤汁稠浓,再移旺火淋入少许水淀粉收汁,淋熟猪油、芝麻油,起锅装盘即成。
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