



本贴共获得感谢 X
5
嫩牛排拼鲜带子
这是从一只超大型的牛角蚌取出的带子,肥大鲜嫩! 4 Y8 R# ]- @/ n
! f+ }8 h0 {# E! x# B$ e5 O材料 :菲力牛排,带子,蘑菇,香菜末,黄油,红酒,盐,黑胡椒粉。 , C/ ^7 C1 P- G0 C9 E! P5 K5 l
, j' b0 h4 P8 R* a' _ ~+ M2 H做法 :1、带子切片烫飞水后泡冰水,抹干备用;
7 {! I- j+ j7 p" a2 |# k+ \/ E2 V: m$ P4 R
2、牛排上抹少许盐/黑胡椒粉。
% F- I1 }% I4 q7 R
2 R8 c) B" G" }5 v3、黄油入煎盘烧溶,放进牛排煎6-7分熟,取出摆盘。
2 a9 [. C2 E2 t0 d4 L- v+ `; d5 s) R" l4 \: F
4、带子/蘑菇入煎盘炒熟,撒上香菜末拌均摆盘。$ n6 N- }) [' C# R' h# M
/ ^- ]8 b* @- Z7 L: D: d5、煎盘里加入少许红酒煮至酒精挥发,淋于牛排/带子上即可。
附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件