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[热菜] 西瓜皮红烧排骨【4P】

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西瓜皮红烧排骨【4P】

水果菜,貌似现在在各大餐馆挺受欢迎的,; g) `# A5 i" i$ L5 i) L6 R

. ]- f% |9 r9 \  H5 x夏季水果多,而且入菜还能解腻开胃,
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只是不想太折腾,毕竟天气热了,呆在厨房的时间能少则少。, ^0 I2 m; y1 u, T; H/ o

. d- j' h( H$ A$ G而且最近晚上看世界杯天天熬夜,严重上火,
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牙龈发炎肿的吃啥都疼,天天喝菊花茶去火,
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这次,废物利用,用西瓜皮做了一道清火菜,
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( I# [* C7 x; Q+ |$ b, m6 A% l简单的过程:8 z! t0 g: v+ A: j& }. K7 |

+ B% s/ t  x6 v1 O9 l; Z, g. R* S0 Q* ~原料:排骨1斤,西瓜皮适量
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步骤:: C! n5 O3 C& L* M; _1 V' D( r

  O& ~& o% s: ^+ n. K% G) Y1,原料集合。9 W  E+ b$ j' `+ B4 N

5 @! T  g, I, ^8 \' H5 t2,锅内加适量的水,加入姜片,葱段,排骨,烧开后焯去血水。
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; _! p# Q; k3 B$ |2 g3,西瓜皮,去除绿色的表皮,和红瓤,切成菱形,在表皮上划几刀方便入味。
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4,另起锅,倒入适量的食用油,爆香姜片,加入飞水后的排骨翻炒。% @% O9 {* |4 ?
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5,加入适量料酒翻炒,以及没过排骨的水,大火烧开。1 ?2 i9 G$ {. ^/ R9 v# m2 y- V
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6,待水烧干一半的时候,加入白糖,老抽,生抽,盐,一丁点醋,放入西瓜皮,继续中小火焖煮至汤汁微收即可。  e  m  N% ^6 }; i& G* u

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楼主好手艺,看着食欲大涨啊,楼主家的小盆真精致

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好手艺,好创意,西瓜皮每回都扔了,这回知道怎么用了

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西瓜皮没吃过,先记下,改天试试,LZ的手艺确实很好,看图都让人感觉到食欲

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夏天吃西瓜皮绝对很妙,我们通常是酸辣味,那个脆啊,今天学了一个新的烧法,荤烧

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西瓜皮应该很难嚼吧,菜看着很诱人,对于在下这种肉食动物来说。

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O(∩_∩)O哈!不错哇,今天就试试。。。。
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 -1 符号灌水--请重新阅读版规! 2010-7-4 16:57

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不是吧,西瓜皮也能当作料,天呀!我回去试试。

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呵呵,没想到吃完就扔的西瓜皮也能做菜,还能清火,不错马上试试。

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西瓜皮可是好东西,去火解毒,很少人知道的啊

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