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牛肉炒饭

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牛肉炒饭


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1 H4 Y+ Q/ g6 k+ i! k4 e. V. I9 {原料:
$ s6 X. C" @! F嫩牛肉80克、青椒1个、葱1根、米饭3碗。& C5 K$ Q/ Z- Z" h. G1 c$ \

0 D. l- ~7 O3 i9 @1 i0 {辅料:7 _+ m" L! s% P) b4 `
料酒1大匙、酱油1大题、淀粉1/2茶匙、酱油1大匙、盐1/2茶题、胡椒粉少许。
  Z: ~! l( X+ u( _* F6 o, q6 w7 a/ k- O% G# G
做法:1 F2 k- F. r. e0 k( T4 o; X
1、牛肉切丝,拌入调味料1略腌,过油捞出;青椒切丝;葱切小段。[美食中国]+ ^' y) |* M4 P* o. N4 q0 ^
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2、另用3大匙油炒香青椒和葱,然后放入米饭炒散,加入牛肉和所有调味料,炒匀即盛出。
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1、米饭入锅前先弄散,炒的时候不要压,炒出来的饭才会粒粒分开。  A% D2 V! c+ F# |$ y

. }3 t. j; O9 c" i) `6 ^7 j$ O* V2、除了用牛肉,也可以用瘦猪肉搭配其他配料作肉丝炒饭
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  • btta 金币 +6 发贴辛苦了。 2007-1-14 16:07

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