LEVEL 4(野外探险家)
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小 发表于 2007-1-19 10:06 只看该作者

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山药烧鸡
今天来介绍山药烧鸡。
' l0 u) l2 L2 X. r1 E! a2 [! L/ T1 k& [& S( W' B' l6 h+ W
原材料当然是,山药和鸡拉。。
: _. [% T3 y3 S: q佐料:老姜、花椒、大料、干海椒、郫县豆瓣% }: }9 n4 C. y1 j2 ?2 f# s
* W1 P& W) f; h0 {$ \) X+ Z" Y鸡切3厘米大小的块,山药差不多大小;
6 D8 V* ]* v; |0 ~4 L, A大火 油旺,下老姜、花椒、大料炒香,下鸡块,至水汽炒干 ,下干海椒、郫县豆瓣,炒至鸡肉上色;
* h- R5 y$ f+ o, Y0 ^0 Q加水烧鸡 ,因山药 极脆可以等鸡肉脱附后下山药,加盐和味精调味即可起锅拉。。。$ M: A h% b6 _4 o' U( f6 z
(如果有高压锅,则把鸡和山药一同加入高压锅内压10分钟即可起锅拉) 




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- S+ ?2 R3 T T! O, v3 k2 d9 L+ z; s[ 本帖最后由 bb猎人 于 2007-1-19 10:42 AM 编辑 ]
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