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' r2 F$ F4 x& `南瓜银耳羹
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首先秀一秀才发明的南瓜银耳羹吧~嘿嘿,看您会不会掉口水。。。
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首先,原材料,很简单的,银耳,南瓜,枸杞,红枣
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1、银耳,泡好的,今天做羹用的是银耳花。(银耳剩下的一些小碎片,嘿嘿,我也要处理库存哦)
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6 B8 F$ S \" s3 j0 c$ u! \2、南瓜,
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f" M* o1 \! R) q. c' E7 ?8 F
' X1 i: H/ H: u' h$ ^6 \& ?切成小块
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3、枸杞和红枣,少量
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, M. u, X1 l5 O5 }7 B然后将泡好银耳切碎,用1:200的水熬一个小时以后
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倒入切好的南瓜,枸杞和红枣,再熬半个小时左右,
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- m( b4 Q; t' g% r/ w好看好喝的南瓜银耳羹就新鲜出炉了:
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) |( y+ \/ @$ \白色的银耳,金黄的南瓜,枸杞。红色的红枣,一看就口水掉~~~~~~
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尝了一下,味道非常好,而且还有点甜味,但是不是特别甜的那种~很舒服的哦!
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/ a$ u* \8 k( A+ s0 E虽然没有野生的银耳营养,还是凑合着吃吧~
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再秀一把
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本帖最后由 btta 于 2007-1-20 08:03 PM 编辑 ]