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蒜蓉茄子
主料:% g4 y$ c5 ?! L4 M1 y8 z8 T
# r" I9 _. J f1 u! m3 T2 j 茄子约500克,瘦猪肉约150克,鱼肉约100克,蒜蓉2茶匙,芹菜粒1汤匙,生粉1茶匙。
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配料:8 A3 s. c3 A# o' k/ s) {2 m
) l6 K+ s2 ]% L' H 腌料:1、盐、生粉各¼茶匙,水、油各1/2汤匙;2、生粉、水各¼茶匙,胡椒粉少许。3 L- {8 k" L! D8 }, I. n! q
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调味料:上汤1/2杯,老抽2茶匙,糖、盐各¼茶匙。
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做法:
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1、茄子去皮切粗丝,泡油后沥干。
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$ u4 O2 v, e7 G4 [8 Y' x8 ^1 { 2、瘦肉切细丝,加入腌味料(1)腌约15分钟;鱼肉切丝,加入腌味料(2),泡油后沥干。# d ^9 g G* K# F0 @
2 Q% o) f3 D; Y# c$ F; x- m9 ^; c, J 3、用1汤匙热油将肉丝炒熟,加入蒜蓉及芹菜粒炒香,将已泡油茄子及鱼肉放入,再注入调味料煮滚。; K" V8 l2 {4 E( w! a) C/ ~* w3 i9 f
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4、生粉用2茶匙水调匀,倒入茄子内,炒至汁滚变稠,趁热上碟。
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比起一般的蒸茄子麻烦些,可更好吃.:P
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