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[保健养生] 请教大家，冬天吃点什么有助于养肾？

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1楼大中小发表于 2011-1-24 16:33 只看该作者

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请教大家，冬天吃点什么有助于养肾？

是羊肉胡萝卜之类的好呢,还是栗子核桃之类的干果好，请大家不吝赐教！！！

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请教大家，冬天吃点什么有助于养肾？

torowpp

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2楼大中小发表于 2011-1-24 16:36 只看该作者

羊肉胡萝卜核桃,性爱的三大宝！！！！！！

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symjsjj

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3楼大中小发表于 2011-1-24 16:40 只看该作者

我平时喜欢吃羊肉、喝枸杞泡茶、还喜欢吃点鱼类对补肾是最有好处的。

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fnongmin

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4楼大中小发表于 2011-1-24 16:48 只看该作者

养肾是个技术活不是光注意饮食就行的其实和减肥一样你需要做到饮食睡眠运动和做爱相协调所谓物极必反希望楼主三思你可以在这个板块多浏览一下多多学习就行了呵呵

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03126525

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5楼大中小发表于 2011-1-24 16:51 只看该作者

动物瘦肉尤其是羊肉、动物内脏、大葱、大蒜、海产品，比如虾都很不错

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