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[主食] 芒果虾仁沙拉 [4P]

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芒果虾仁沙拉 [4P]


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2 f9 y" Y0 j1 Y8 c: N" l) A6 M" F* s0 v原料:海虾、小芒果
: P6 P' }' u* c7 D9 z: A+ X调味:丘比特沙拉酱 盐 黑胡椒
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4 h& B" H. u- G" _/ e6 S1 V9 H1、虾去壳背部剖开去掉虾线,洗净。
) C9 w9 t& J0 `/ u+ Q2、用盐、料酒、黑胡椒粉腌制20分钟。: w5 v8 r! n8 ^% _# x" _
3、芒果倚刀去掉果核,切为2瓣,切丁备用。
5 h' p0 _6 d, V5 m+ @8 D8 R4、腌好的虾仁入沸水中汆烫至熟,捞出备用。
- i8 a7 G1 q8 N* z5、虾仁用流动水冷却待用。1 L9 r' R6 Q3 [1 B  h  i$ B+ p
6、虾仁、芒果放到碗里加入沙拉酱、盐、黑胡椒粉拌匀即可。
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[ 本帖最后由 bgq 于 2011-4-12 13:27 编辑 ]

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虾和芒果一起吃的话有毒 但不大

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我也是超级喜欢吃虾的主" u! j6 M& v; i# _4 J7 O+ X, @# A
可惜的是
, ?9 P: @3 R; ~* `4 F5 q我从来都搞不定那个无耻到家的虾线
. J) c$ e# P3 t3 W( g; s怨念无比!

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用虾来配芒果,而且做成沙拉,真没想过这样的做法。不过我认为可能不会太好吃吧

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单独吃虾或者单独吃芒果都不错,表示吧这两个方一个盘子里果断没有食欲!

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又学到一手

明天叫我的老婆烧来吃吃看

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沙拉好吃么,还没吃过呢,每次看见那种白的就没胃口了啊

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虾和芒果一起吃有毒?真的还是假的,看了一楼的回复都不敢尝试了

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说有毒的吓我一跳,专门查了一下,说是海鲜类和含维C多的水果一起吃,确实是有些问题。
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但关键是量,含维C多的橙子要一连吃下10个,才算是大量摄入维C。按照图中的分量,应该是不会有问题的。

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菜式的颜色搭配非常漂亮,营养没有问题,味道无所谓了。

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