茄子是如何做出红烧鱼的感觉,调制好一碗合适的秘汁是关键。
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原料:紫茄子一个﹑香菜2根
8 u. t2 _: t+ R( Q. [5 `配料:蒜末﹑酱油﹑盐﹑鸡精﹑水淀粉﹑葱花﹑料酒﹑辣椒﹑白糖各适量。
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" f& O% S8 T* a! e茄子:具有清热止血,消肿止痛的功效,茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
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做法:
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1.茄子洗净削去皮。
" x5 g7 O2 K' S; g2.从中间切开,一分为二。
& _" l/ B; u$ G/ ~6 \- [% ~2 u3.做出鱼的形状。
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4.用刀在茄子上划纵横交错的纹理,再用筷子做个鱼眼睛。
5 ] A7 k# M, \ o6 A5.茄子鱼泡入水中,浸泡十分钟。
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6.香菜洗净,切小段。
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+ T6 ~( Y6 W9 `7.碗中放入酱油﹑白糖﹑鸡精﹑盐和料酒各适量,加水搅拌半碗汁备用。
( |$ N9 r& V/ M' F* D6 e8.茄子鱼从水中取出,拧净水分。
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9.锅中放适量油烧温,茄子放油中开始炸。
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10.用小火慢慢炸,炸透后捞出来。
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11.锅内留少许油,放入大蒜﹑葱花和辣椒。
4 Q! s i! K; t: s* d12.炒香后放入炸好的茄子鱼,倒入半碗调制好的汁。
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' ?' [/ `6 T9 s; p+ g; Y13.大火煮开,收汁。
% D& Y4 g2 Z+ U+ q1 D14.放入水淀粉,勾芡。
# S! p; U9 X6 E: a+ c15.关火,出锅撒上香菜即可享用。
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