·配　　料:( _# r, T& ?8 k) ]6 f! v

' q6 L0 ?+ ]- H' j/ o& {' H　　鸡翅，酱油，葱姜，糖，料酒，BBQ酱
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: f2 l0 a9 ]0 ?, X% {　　·操　　作:. e) J: d. `4 d
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　　1鸡翅面上割几刀，放在酱油，葱姜，糖，料酒，BBQ酱的调料里面腌2小时。外国人喜欢BBQ，去超市的生鲜柜台，总配有BBQ酱汁买，如果换成中国城买的李锦记的叉烧酱，就是美味的叉烧鸡翅了！5 d. R7 d4 D9 f/ g

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　　2先将烤箱调到２２０度预热，把鸡翅码在烤盘上，在鸡翅上刷上蜂蜜（不刷则为一般的烤翅，刷了就变成蜜汁鸡翅），烤10分钟，翻身，刷上蜂蜜和BBQ酱，再烤5--10分钟。$ ?% ^9 M7 h5 ?+ t% b# P( ~  S

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0 g5 S7 `- m8 Q9 h! x　　3OK！可以出炉了，色相俱全呀！垂涎......
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0 q& ?. U( o. S5 W: Y　　·营养价值:) h" S, L- j$ s
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　　- 鸡肉有温中益气，补精添髓，补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神；后世医家大多认为食之令人聪慧”。对于益智来说，山鸡（即野鸡）...
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" Y) _& X  }& s( @6 v4 j9 z　　·所属菜系:: J! d/ V8 Q" k7 @  u2 l6 U

$ H9 G6 g8 ^* \; ]) a* q' T　　- 说起美国餐，你可能立刻想起热狗、汉堡包、薯条和炸鸡。但是，美国餐还包括沙拉、牛排、烤排骨、鲜虾、龙虾、新英格兰奶油蛤汤、炖鸡汤、奶油蘑菇...

不错...这个烤鸡翅膀啊...我最爱吃...我最爱吃...哈哈# p, i( ^/ [: @# p2 O( n. J4 w) C

) }: u5 d1 G  B" f( U- O1 q8 R英国这边的鸡翅膀很便宜...当然是跟鸡肉比起来的说...  j" K7 ?- |3 e4 Y7 k8 j# V

. ?& ?* R3 _9 x& S5 O5 @! |好大一盒才1.25镑...

看着就想起星爷:烧鸡翅,我喜欢吃.

可惜一定要烤箱,家里没有.....