推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[主食] 鮮筍櫻花蝦飯[26P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

鮮筍櫻花蝦飯[26P]


; L" l0 C, V* X1 B4 u8 ?4 s* E7 G  
* H: @& g1 L1 B" \' Q上週六起床時打開電視正在介紹鮮筍櫻花蝦飯,看起來就好好吃。+ J! v0 V* B5 p" R! S
材料的準備與做法也不難,當天中午就試做看看,果然味道很不錯。* N2 i+ X4 a- T: j8 V& I6 A% `
  \7 j/ s  z2 H6 r' @
材料:. s0 h+ T  `& _+ [8 I
- 白米 1杯半6 ~+ t1 j2 L/ d: |
- 新鮮竹筍(中)  1支
  _& V5 z4 e0 q0 x9 X- 乾香菇 3朵
* W. B: S6 F  Z: n9 i# ?* P- 櫻花蝦 2-3大匙
5 U: {3 u* S+ K9 q+ k" Z5 s* U# K- 蔥 2支1 C9 z! d# t' r2 p) V
- 蒜頭 2瓣
9 U! F, _$ x; g9 m) }1 t
+ q* N! o$ f* Q+ s% i2 {7 L調味料:/ Z9 ?& @# k# R( f
- 鹽 2小匙
; M: l& V* m3 J- 白胡椒粉 2小匙
0 J- j$ B' ~. D! C $ g+ q; J' I5 M, y( o8 T
做法:
, \7 D  n! h; e+ f- 乾香菇泡開備用8 h9 M5 |- {9 S7 p% W9 _# Q

* `6 a# w1 v! b9 N  
4 q4 a/ K/ V* D4 d' R- 白米洗淨後泡水備用
% T4 ^* C, K8 o9 u+ b' m+ K& l) V
  ) b9 e) e6 X' p( H, s/ W3 D
- 趁這段時間,竹筍去殼切絲,香菇切絲備用, o5 i4 n& _4 j
4 i0 y9 s: K$ K8 ]# U/ j

/ k3 e/ }* s  ^: v& A- 蔥切蔥花,蔥綠蔥白分開; 蒜頭去皮切碎備用9 l! W( `; A4 A2 G5 U
4 |0 @) P& y! N. m3 K; T

, @, |1 y) i; ^- 取一鍋,加1匙油,爆香一半的蔥白後,放入櫻花蝦拌炒至櫻花蝦香味出來。' `9 j* J/ V/ f, i% B3 }
  再加入一半的蔥綠拌炒幾下後,取出備用
7 |+ ]% I" [- r0 a5 O1 t9 K. _1 A6 B
# b$ U: |5 t% M( m6 ~1 c
5 ~2 m+ q, S- a! a! b7 z8 e

0 ]4 P; k" Z/ J9 f  M; i  d& \$ ?: N# b   
7 Z1 M* J7 }( q' n. D6 x5 ~- 同一鍋,再加入一大匙油後,放入蒜碎爆香後,加入香菇絲炒至香味出來/ O/ ]' D8 E. F0 Y' U" |2 k) y
$ B. F/ C9 d" m# J; k2 A, x9 @! D1 Q
% c: H' }" w4 |
     2 ?" l. ]7 i- C) |3 I
- 香菇香味出來後,加入竹筍拌炒個幾下後,放入白米一起拌炒
9 }/ Q" X3 W9 `) b  n' I
. l. \2 h5 J) `8 j7 Q% ^     
4 W: L7 p0 u8 M+ @% c' v; L8 y" F( t
  
! V- b/ r8 Q  f; g- C; T: p" y- 白米拌勻後,加入白胡椒粉、鹽與一杯半的香菇水(或清水)。/ I7 _# U* @! J. |
  蓋鍋,將火開至最小,悶煮10鐘後,熄火再悶15分鐘。
7 N# z) p5 l  k: y# P. N (基本上白米與水的比例是1:1。但因為我用的是平底鍋,鍋面較大,且鍋蓋有洞,
9 i7 i- k+ I. q1 o. t  水分蒸發較多, 所以水分可以放約1又3/4杯比較剛好)
0 E1 Q4 `3 L+ U/ P4 s (另外,盡量撥平白米,不要一邊高一邊低,避免口感不一)7 p+ ~! Y4 n( G) M. S( r
(並且,煮約4-5分鐘之後,可以開蓋用筷子在中間白米的部分戳一些洞,8 B" S/ z4 p% ]( k0 a! {
  讓水分與蒸氣透過去)# o& L9 R, p3 M5 U# w6 C1 K
( \: U/ i# M7 w+ e
  3 I' `7 U# o. Z4 w

1 U. e) N9 \0 z/ E0 d+ M( h# ]3 X5 B% L. a. x% `% ~, D
. W) q4 a- u  j  K3 b. Z
    % f6 O8 ~0 R: z9 I2 m9 t/ E5 {
- 煮完與悶完後,開蓋放入剛剛炒好的櫻花蝦與剩下的蔥綠。
4 u3 u4 ~" m/ X3 e. ~' k8 G  拌勻後再蓋鍋悶個2-3分鐘讓味道均勻入味後即可盛盤上桌) b. k8 q5 ]/ E4 u2 B! [
7 `. W8 Z, S1 S: E

3 v1 j9 w2 I& j1 q' h5 L9 C/ w$ Y2 u% C( P4 T2 v
      
+ c' M3 l2 f: n- g- N% @2 e8 }! _  L6 o
  
$ x6 b: I: V/ \: S1 O+ ~5 x+ h, @1 O" f# t2 B
  2 w) Q6 C, o2 q; c: C. ^

6 h; F. E6 U3 y, d( u! y  
; L: n" T' f3 r' ?9 ]% A
. Z, b% x7 Z6 s9 l9 O; ?- O現在的筍子正當令,清甜的筍子加上香菇與櫻花蝦的香味,* d% E! c/ j, W) S) Z
這樣的味道怎能令人不愛~
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 -2 连图 2012-7-28 23:06

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

不错,满适合偷懒的人一份就搞定,有菜有饭。
" G" r5 r; I- K( `# X( ?2 p我喜欢这种炒饭。

TOP

樱花虾,似乎这边没有卖的,看标题还以为是 鮮筍 櫻花 蝦飯,感谢分享~

TOP

很好吃;我很爱吃;但以前不知如何做;今天知道了;
本帖最近评分记录
  • danke_ 金币 -30 刷版收回ID! 2012-8-11 09:11
  • danke_ 贡献 -1 刷版收回ID! 2012-8-11 09:11

TOP

看上去就感觉好香哦!不知道这樱花虾容易买到不,是新鲜的还是虾干来的?

TOP

看起来很香,看看味道应该也不错,就不知道自己做会是什么样。作料到多是很普通。

TOP

不错看着很清淡啊,很健康估计也很好吃,改天试试

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-20 09:29