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[凉菜] [原创]圆茄子凉拌[25P+4P验证]

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[原创]圆茄子凉拌[25P+4P验证]

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[原创]圆茄子凉拌[25P+4P验证]

名称:拌茄泥6 s9 ~8 F( t; `6 [9 _! @  U
口味:咸9 p6 g$ @7 z. O
主料:茄子. k, L, ]0 s, e$ H" ]3 N4 a3 {  p
辅料:大蒜,盐,香油,辣椒油5 r6 n. W# g$ G. H
做法:
* X. W1 D0 s8 N" {* H8 t0 l: l将买回来的茄子削去皮,
, g( ]& _9 U8 F2 _7 q切成一块一块的,% t! P7 K; X# P$ D6 r& b
放到锅里蒸,蒸好之后放入盆里,
$ h& H7 n: _/ l5 b3 a* |2 H准备蒜,香油,盐,搅拌一下就可以食用了. x/ O1 \4 t2 E
个人点评以及注意事项:
% }* H# I3 S* ]$ i5 i简单省事,绿色食品,) s9 R4 ?+ i- F# d" r. j
最好去皮,不然一锅的灰色,
+ J! N; ~7 _! p$ O4 V蒸好之后放一会,去汤
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刚刚购买回来的圆茄子
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将带刺的地方去掉-
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削去茄子的外皮,不然会再熟了的时候茄子变成灰色的,不太好看-
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, ]1 G3 ^& ]" C( E4 X1 p# z将茄子切成一块一块的-
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6 s5 e$ Q# m. i: x放到电饭锅的提上,-
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2 ^) I& n/ ]' x, Z( p9 J8 P& S: _放进锅里开始蒸了-
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蒸好了后茄子变少了,取出来放在盆里-
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放一会之后,把盆里的水,倒掉-
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# Q) z+ n( F( E+ K准备其它配料,大蒜捣碎,盐,香油-6 K1 k6 y# y# ^9 ?& t

; B, v0 r, X5 b& `+ _-
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都放到盆里后,搅拌均匀就可以食用了,很绿色天然的吃法,很健康哦,口感甚好-# [5 x: v7 p- p, U! l' R3 \


# N7 i. }, m. b& ~" j/ b& b

验证:-

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[原创]圆茄子凉拌[25P+4P验证]

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3 t6 Q7 Q, }" d2 Y[ 本帖最后由 超级至尊 于 2012-8-11 06:47 编辑 ]
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +155 感谢发帖 向你致敬! 2012-8-11 17:01
  • rnnn 原创 +1 感谢发帖 向你致敬! 2012-8-11 17:01

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图片上咋不介绍放调料的步骤啊,没有什么先后么

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楼主买的茄子挺有特色,圆圆滚滚的,看上去像紫色的番茄

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茄子对于我来说是最难做的菜了,一定和楼主学习这种做法,看看味道怎样。

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这种圆的茄子好像北方比较常见,在南方都是那种细长形状的茄子,凉拌茄子好吃易做,把握好蒸的时间,太久易烂,时间短了又会夹生。可以用筷子插入试一试,一插到底就可以出锅了。

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看起来有点复杂,学习还是要有点耐心的!

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做法和东北的蒜茄子差不多。就是少了葱花,香菜等调味。

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这个做法就是蒜泥茄子的变种吧,不过夏天就是应该吃一些清淡的.

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