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小 发表于 2012-9-14 13:29 只看该作者
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辣椒炒肉[7P]
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辣椒炒肉的做法( ~, N5 g; \) l2 D: H+ ?
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腌肉:
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" @7 d' i7 g- X, c' q. p1 o 猪肉切丝5 E0 Q" L: }" I; T9 D, \& l
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放入橄榄油,抓匀- c6 F; Y1 y! O) H$ w: ~# W A$ N/ L
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倒入生抽,抓入其中
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% T5 e7 F% N9 i, ]% B# o2 V 放入甜面酱,略腌渍2 {0 ^7 t; b7 ~: k
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' w5 c- I, r4 u5 U- r( M2 e6 R 放入少许淀粉,抓匀即可4 G* S ^8 z [& E
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3 i J' I+ a4 |( h$ s2 x. N 辣椒处理:8 k5 u- L- \# [8 ]# j
) g! e1 L) d" L 如果是非常辣的辣椒,提前处理下,可以适当减轻辣味,更适合不嗜辣的你哦
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3 B, U- p$ v3 r% \ 辣椒剖开,去掉种子
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* _: x: W3 Y r! |% Y7 H1 _ 将辣椒切斜段
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锅子烧开水,将辣椒段放入,焯水0 U( C) U8 c" O9 {4 ]
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) Y) o5 g( S! X; k( R9 ?/ M; ^7 F4 t( S7 f4 G
捞出,放入凉水中冲凉,浸泡
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5 Q0 C% ?/ x8 E7 O- u 炒辣椒:% Z j- i$ t9 k
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锅子烧热,倒油9 q: i w) |! v) x
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放入姜丝、蒜末,煸炒出香味3 x( ~% Q8 a I0 _; t! O
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@$ N! {) l8 w7 \' Q6 F' ` 放入腌好的猪肉丝,煸炒至变色( B$ a; t7 `. C1 z
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0 V8 Z/ e, @3 Z4 h9 S7 ]4 X 放入处理好的辣椒
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放入盐,煸炒# v. x) Q, E2 n y2 G* |, _
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1、辣椒种子去掉;焯水;冲水,都可以适当减轻辣味,适合不是很嗜辣的人
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2、猪肉提前腌渍,口感更加细腻软嫩,更加入味: M2 `* w4 p( Z
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3、喜欢软嫩口感的,可以适当延长辣椒进锅的时间,可以添加少许的清水。如果不是,就放入略煸炒即可。
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