三肥7瘦
1 b# Z$ i* b: }+ o( _. C6 s; Q+ D% U# z8 P* {# F- M; D! h. G

6 `" d* m: H$ b& R  H0 k" ~" L1 ^- Y" y. d2 x' R
大约15分钟的挥汗如雨之后: e( l; b8 b  s3 F; I3 Y

$ N4 {! {& B# l" E+ n2 ^0 t4 {) w( `) W : I4 v/ I, Q! W7 ~1 E) h7 U

) r; j' c9 J, g: [9 s以示郑重！辣椒油得现做！
: l; O. ^( y! P7 m  U9 Y" a& l
. x  ?: u* G: y/ k- \- f
* q9 b5 K' v2 S' \, I
炒肉臊，加了老抽滴，颜色好看味道香啊～想干香点就多炒一会儿
! [; U, G' O4 W! x# v! _, n
! S; {: b8 ^  c( T- F
5 l+ C3 ?' _& {' X6 G2 `2 w* y+ o, h$ O
肉臊成品，颜色是不是很巴适; c1 T. s6 f$ `( Q3 J

3 ]) h$ K8 E  c. {! p2 P8 h  K - j+ n9 }2 v; x! W
3 t5 c! s+ E3 z/ w: a- ~
那边开火烧水，这边开始准备调料
- E$ F9 k( q4 Y4 m- b: V4 }
% y0 x; J" C7 w0 B" ^/ U; H) p
3 ?8 h6 b3 o5 v+ H5 u2 `2 ?# O" R8 x" d# @; Z5 P5 `) a1 }7 S
分别切丝切花剁泥
; I0 y6 @* \" q, a3 o( _$ W, J' b7 A6 `- Q! g$ ]( u

6 f4 W8 P& b8 D# u( z( C7 z0 b5 z: f: {- R0 o
把切面从冷冻柜拿出来。鲜切面回来分好就直接冻起，煮的时候一下开水，跟鲜的是一样的
# `2 `2 N) M6 d: M9 O$ Q7 S0 b+ r1 e$ L; _

3 E0 M/ |/ [* H) y. z. _8 _6 @5 q5 \# Z
看看，是一样的吧
# H- r; ~) G: P3 ]' h
' N# e0 X" n( s6 I4 S
% I; p# g' _2 ]7 J/ Y
  ~& b$ [0 Z# q" q兑佐料喽，分别是葱花   蒜泥  老抽少许  盐少许  糖  藤椒油  香油  味精（如果有点芝麻酱更好，可惜我木有了）
' A9 B6 W, S* }8 T+ i$ Z+ V- F& q! e4 e, _. H) `" [) w# b* k

5 C2 J: ~- ^* x9 c! r  u, r  o: ^
面煮好之后在上面铺上黄瓜丝和肉臊就成啦，哈哈哈, ~$ ^7 m  a7 [3 c: Z+ m: p

9 a) n' [  ^- l. j/ }0 K8 ~* m  V1 r7 ~2 G
. [2 ~- R' A, @/ S7 d# K
拌匀开吃，味道巴适惨了，自我表扬100次8 J7 f) Q3 e7 _: b  N3 Y1 ]

: S1 k- d& j5 _; w. ~* [1 ^% ^# g
6 K: M7 E6 l8 L% D" c! V

# B) \2 r6 i* M/ v( o7 v2 R" F( y

这面看上去很诱人啊！有时间一定要好好试一下

这道肉臊面虽然很普通，属于家常面食，但还是要谢谢楼主的辛勤劳动。

肉臊做得了可以放在冷藏里面,菜码可以用豆芽,黄瓜,莴笋,芹菜等,不错的家常小吃.

看着和我家做的炸酱面似的，不过看起来很香呀。臊是什么工艺。

不错呀，简单易学，有空一定试试

看着和我家做的炸酱面似的，不过看起来很香呀。臊是什么工艺。

这面最主要是配料做的好，看起来还可以，有空的话自已也做一做，看看好不好吃。

家常菜做好吃好难，尤其是红烧肉这种

感觉这面味道不错，找个机会一定要试试，这样吃太干了，缺点汤类