猪皮含有丰富的蛋白质,主要成分是胶原蛋白和弹性蛋白,具有软化血管、抗凝血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。猪皮里富含胶原蛋白,多食可除皱美容,是女士不可多得的美容菜肴!
: B' u. f- }3 {3 K/ T5 [ 开饺子店的朋友送了几块猪皮,不用钱,嘻嘻,他们懒得弄,嫌做起来麻烦,而且每天都会有很多,我就试做着练练手。闲话少说,赶紧摆渡攻略后整理如下:
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# j( Q, O& F$ H/ q: \, k# b4 g材料:
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& u' T# q2 \: [% x9 w* x猪皮、葱段、姜片、八角、桂皮、花椒、料酒、醋、盐、酱油。
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做法:
0 M* F- X$ Z6 g7 b3 |( c1、 先把猪皮用放了姜片和料酒的开水绰一下再煮10分钟,捞出拔去猪毛并用刀将猪皮表面和背面的猪油刮干净,这个步骤很关键,不能留有一点油脂和杂质。
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2、 反复用温水冲洗干净后把猪皮切成细条或细粒。
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3、 高压锅加水,同时把切好的猪皮放到高压锅里,再放上葱段、姜片、桂皮、花椒和八角,加少许醋和料酒,暂时不放盐。用大火烧开后撇去浮沫,放上压阀,小火压30分钟,关火自然冷却。
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4、 换深锅,连水带料倒入压好的猪皮,加入足量热水烧开后小火继续熬,如有浮沫继续撇去,目的是保持猪皮的纯净,熬炖一个小时以上直至猪皮软烂,汤汁有粘稠感后放盐调味。
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5、 把炖好的猪皮汤,捞出调料后自然降温,然后倒进一个擦干水的容器里(扁方型的保鲜盒就不错),冬天自然冷却或者放到冰箱的冷藏室,冷藏成固体状即是猪皮冻。
( S7 `1 S% W) n. K# Q- ^1 h6、 吃的时候把猪皮冻切成条状放到擦干水的盘子里,调些酱汁沾着吃,酸甜汁就不错,或者煮汤的时候放些猪皮冻进去,溶化后就是上好的高汤。
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猪皮是一个开饺子店的朋友送的,不用钱
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主要调料
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煮好的猪皮,很多肥肉和猪毛。
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' g, T+ D4 b3 d) V1 I8 T费了九牛二虎之力刮好的猪皮,现在知道他们为什么嫌麻烦了,真的很麻烦哈
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反复洗了又刮,刮了又洗,刮出来一小碗脂肪,合格的猪皮放进热水里,水面也不会有油星出现的。
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剩下的就容易了,切成碎条。
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; ?" h7 x/ H9 U* ]8 F放调料进去烧开,撇去浮沫后就转高压锅压30分钟。
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8 Y2 A' I2 Y9 ~压好再熬一个小时就成这样了,最后要放盐调一下味道,这是已经去掉香料并倒进待凝结盘子里的样子。
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8 o# r; ^6 \. V( o2 J6 j放冷藏柜等凝结好后把猪皮冻扣出来,我是昨天熬的猪皮,这就是成品了。
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1 e: p) r7 U- y" }7 {4 E准备做酱汁之前先弄个胡萝卜花装饰一下,先把胡萝卜削成正方柱。
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5 h9 ~# T+ k9 L, m! A然后削成这个样子。
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在其中的一个斜面薄薄的削一片,厚度1-2毫米都可以,看手艺了,但是顶端不要削断,要连着。
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四个斜面都削好,顶端都要留着不能断。
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& M( U# p! N8 ^. d. W. c用尖刀小心翼翼地把它们整个弄下来就是一朵花了。
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暂时不用的先泡在水里保护好。
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! A. o9 R5 \0 ~6 ]做酱汁,葱末、姜末、西芹末、酸梅,喜欢辣的可以放些小米辣(事后证明,还是放点辣味好,或者放些蒜末,帮助去腻)。
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7 j2 E0 p7 W$ {2 C( ]1 L% F热油,爆香葱姜末后放酸梅弄碎,加盐、酱油、老抽、糖后加水烧开即可。
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猪皮冻切厚片装盘,点缀香菜和胡萝卜花,翠花,上菜咯。
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, }' a. _4 G. D( Y$ X' D4 a总结:
3 K; a$ z3 ?" f" C& }5 p 猪皮熬的时间够长,胶质析出充分,所以凝结得很好,猪毛处理得挺干净,口感也不错。最好直接做成酸甜味,酱汁辣味,这样就算多吃点也不容易腻,这个菜其实很容易做成功的,只要熬的时间够长都会成功,关键还是猪皮的前期处理,比较费时间和精力。去油、去毛、去腻、做好这三样功夫,怎么做都好吃。
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