白菜有通利肠胃、消食下气之功用。烧排骨有益骨隋、滋阴润燥之功用。
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材料:肉排一条,白菜一斤,胡萝卜一根,南杏仁15克,蜜枣三粒,盐,鸡精适量。
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做法:
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白菜洗净,胡萝卜切块。
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8 i! b" V4 k& g4 a5 r* B 将肉排切大件
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将所有材料入锅加水同煮2-3小时0 r2 S/ X5 N# P: L" q3 {2 A
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加盐,鸡精调味即可。
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