首先说的是:既不是阳痿,也不是早泄
阳痿指的是不能勃起,早泄指的是插入之前便射精了。
你这种情况其实并不少见,谈不上治疗,注意的几点如下:
1 平衡心态,估计你看了这句就要骂了,老生常谈,谁都会说.而我要告诉你的是首先不要给自己扣上阳痿和早泄的帽子,然后试着平衡心态.不要老是想着人家都那么长时间,觉得自卑.大可不必.A片里都是剪辑的,不要被误导.
2 不知你结婚没有或是有女朋友没有,如果有,要规律性生活,没有的话那就算了
3 加强体育锻炼,道理你懂
4 可以每天几组提肛锻炼,有一定帮助
5 去医院做一个前列腺液的检查,这个年龄多发前列腺炎,可导致以上症状.
6 避免久坐 坐的久了,前列腺容易受压充血.避免辛辣食物,避免饮酒
7 你提供的资料太少了,我回复的都比你的多了,所以没法针对性说什么了.希望能帮得到你.