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烹制方法　$ A. u' U0 X% S8 @7 p* x
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材料：鲫鱼、木瓜、姜片5 _  u9 l5 y$ o% D( L
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2 l9 e- l1 o4 D9 _# H$ W% `% A; \; c  s1　鲫鱼去鳞，去除内脏，清洗干净后，用厨房纸巾擦去水分。! E. t* ~5 ]: K7 U9 T1 E2 I: D
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2　木瓜洗净去皮去籽，改刀切成厚块。+ m4 x3 s/ r# t, }9 F

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6 V' V5 E; p* r5 j9 p3　锅中倒入油烧至7成热时，将鲫鱼放入，煎至两面微黄。2 k0 j1 L6 n. z' {: A  S7 f" ?0 y
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1 b" r3 w3 X1 r( p2 F! h  L0 l4　倒入开水大火煮至再次沸腾。
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4 X0 @# X1 s' h$ O5　将鱼和汤小心的转入沙锅中，下入姜片、木瓜。' @& \5 F. S" T9 L, h; b

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6　转小火，盖上盖子煲1小时，食用前加盐调味即可。

这个菜看样应该不错，很补身子的，还有是不是给下奶的人喝的啊，

木瓜和鲫鱼还能这样做啊，会不会腥气重一点呢，先学习一下。

这个用来养颜补身是个很不错的选择，不知道孕妇能不能吃，老婆怀孕3个月了想做给她吃

很补身子,不错的选择，先学习一下。

这个是美女最爱的食品，身材更丰满。。。。

我没有这样做过，看起来不麻烦，明天我就试试看

学习了，回家做给老婆吃，吃了才丰满，老公喜欢啊。谢谢楼主。

这个做法应比较有营养，看看就能学得会，我来做一回试试