用料
9 g/ z" ^4 _9 D3 A. x7 s, [主料:猪里脊肉400克
! Z$ p% \5 F. f. s! v. E) S辅料:白菜半棵 鸡蛋清20克
- B1 X0 D; o1 v( f! C' n调料:食盐3克 酱油1勺 花椒1小把 料酒1小勺 水淀粉1汤勺 花椒粉1勺 辣椒粉1勺 辣椒酱1勺 胡椒粉1勺 植物油1汤勺 小葱2根 大蒜3瓣
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; v, B5 B8 J+ P. N/ @/ [$ A水煮肉片的做法
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# Q1 T" T/ K+ U% u' C1.猪里脊肉可以略微冻一下,取出切大薄片
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2.肉片加蛋清、盐、少许酱油、料酒、水淀粉等抓匀(要想肉嫩的窍门就是加入少许清水抓匀,这就是上浆。最后很关键,肉内加入少许油拌匀,有条件放入冰箱冷冻一会,可以防止一会脱浆)
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. p4 K* _+ ^7 W: }4 G0 _& `3.大白菜洗净撕小块
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4.锅中放几滴油,放入白菜盖上锅盖,少油低温炒一下
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5.将炒好的白菜放在碗底里
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6.锅中放油烧热,煸香花椒捞出,放入葱花煸炒出香味,放入剁得很碎的辣椒酱继续煸炒
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( p0 l" d7 c) c9 Y) D0 C: R7.直至煸炒出红油
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$ D) O( W! b. v j, a5 X G8.加入水或者高汤、酱油、胡椒粉煮开调味,放入腌渍好的肉片
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+ S6 A5 v. ? M# V5 H0 H9.将肉片慢慢滑散断生,立刻关火(千万不要煮太久,以免肉质变老)
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+ D4 G! z: i: A! P! O10.菜铺在碗的底部,捞出肉片放在白菜上并倒上汤汁;然后撒上花椒面
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: N* z4 G5 u+ i* W4 V- `11.撒上蒜末、辣椒面
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! W) q0 i* n u6 ~2 V# C& Q+ ~12.烧热油迅速浇在水煮肉上,烹出所有香味
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2 s6 G/ H ~7 ~烹饪技巧
* t; e( e! W# C& N: B1、水煮肉片用的猪肉最好用里脊肉,没有肥肉,而且比较嫩;
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2、配的青菜可以根据自家情况或者自己比较爱吃的,比如生菜、小油菜,但最好是带叶的菜;
6 t7 a- `" y7 T* c% C: ~3、煮肉的火候,这个时间千万不要太长,颜色变了,再有个半分钟就可以关火,但是关键是一开始一定要把肉切的比较薄;
: a1 l |/ U1 U9 m* Q) z4、最后一步放好佐料一定要用滚热的油浇一下,那些作料的香味才会爆出来,味道超香。