+ n/ H- z6 {2 {) c2 a' _, b X主 料: 排骨(斩件)、番茄各1/2斤(约300克),薯仔6两(约240克),洋葱3两(约120克),姜1片,油1/2汤匙。
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做 法:
8 ^8 y1 S4 [, I, `2 \ 1、番茄洗净,切件去核。
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2、薯仔去皮,洗净切大块。
2 r. p$ o) }4 T 3、洋葱去外衣,洗净,切件。
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4、排骨氽水过冷河。
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5、下油,放下洋葱炒香。
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6、水7杯(或适量),放入煲内煲滚,放入全部用料再煲滚,慢火煲1小时,下盐调味。