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[热菜] 宫保鸡丁

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宫保鸡丁

辣中有点甜,甜中有点辣,是宫保鸡丁的特色,是餐馆中上桌率极高的一道菜,尤其是在国外的餐馆中,外国人说起中国菜,就是宫保鸡丁了,这更是外国人吃中餐时,最常点的一道菜。
所以称宫保鸡丁是全世界人民最喜欢的中国菜一点都不夸张。那么,宫保汁就可以说是全世界人民最喜欢的“中国味”了。

宫保鸡丁,川菜传统名菜,一般认为由清朝四川总督丁宝桢所创。
现在大大小小的中餐馆中,“宫保鸡丁”这道菜可谓司空见惯。至于有些菜单上写成了宫爆鸡丁,是有人认为烹制方法为“爆炒”,其实这是一种误解,没有弄清楚“宫保鸡丁”的由来。
据传,丁宝桢对烹饪颇有研究,喜欢吃鸡和花生米,并尤其喜好辣味。他在四川总督任上的时候创制了一道将鸡丁、红辣椒、花生米下锅爆炒而成的美味佳肴。
这道美味本来只是丁家的“私房菜”,但后来越传越广,尽人皆知。但是知道它为什么被命名为“宫保”的人就不多了。
时过境迁,很多人已不知“宫保”为何物,就想当然地把“宫保鸡丁”写成了“宫爆鸡丁”,虽一字之差,但却改变了纪念丁宝桢的初衷!
宫保鸡丁是由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,入口鲜辣酥香(收起)

难度:配菜(中级)  时间:10-30分钟  
主料  
鸡脯肉400克  黄瓜100克  
熟花生100克   
辅料   
葱  花椒  
糖  水淀粉  
盐  料酒  
生抽  醋  
宫保鸡丁的做法步骤
1. 鸡胸肉切丁,放生抽、盐、料酒码味,用水淀粉拌匀


2. 黄瓜切丁、葱要切成小段,干辣椒剪去两头,去除辣椒籽


3. 在小碗中调入酱油、醋、盐、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味料汁


4. 锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段

5. 放入鸡丁,放1汤匙料酒,炒到鸡肉变色


6. 最后调入料汁,再放入黄瓜丁、熟花生米,翻炒均匀,水淀粉勾芡,即可
本帖最近评分记录
  • sexin_xiao 金币 +15 谢谢对版主工作的支持 2014-8-6 10:50

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我每天就好这口,炒的时候一定要用黄瓜这样味道会更好。

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这不就是传说中前两天德国总理默克尔到川菜馆品尝的宫保鸡丁,自己家做的就是不一样,鸡丁多,外面烧的都是花生米里找鸡丁。

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回复 3楼 的帖子

呵呵,自己做的必须量大,我喜欢就放黄瓜,少放或者不放葱,应为葱有昏腥味,会把鸡肉香冲淡,这个是我最喜欢的菜,也是最拿手的,在来一大碗米饭那个香啊!

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回复 2楼 的帖子

对,一定要用黄瓜,黄瓜的清爽味道,配合鸡肉的香滑是我中华最最好吃的美食。

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前几天,德国总理默克尔到川菜馆品尝的就是宫保鸡丁,现在火了,我要学着做一下,很好吃的样子。

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今天尝试着做了下  鸡丁很难切啊 绝对的技术活 ! 请这名字 就知道这道菜来自古代宫廷  皇帝享用的菜一定很讲究的 所以做起来很费时间! 当然最近德国领导又让这道菜火了一把 吃惯汉堡和披萨的德国人 一定很郁闷 怎么弄个菜这么麻烦啊

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这个菜我喜欢吃啊,特别是里面的花生,太美味了

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口口是紧丝丝的肉。还是觉得带着点骨头的鸡肉有味道点。纯鸡肉,吃起来虽然舒服,但总觉得少了点什么

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宫保鸡丁好吃与否主要在汁的酸甜比例要掌握好,白砂糖不要太多,要不会过苦的

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