“今天特意整了个最近网络爆红的番茄饭，其实我就是好奇它好不好吃。味道怎么说呢，还不错！不过也没有网上传说的那么夸张！话说第一个做这个饭的一定是个懒人，番茄饭简单易做还美味！适合锅具不齐全的学生党，或者是像我这样的偷懒不想洗盘子的人。这个版本要是再放点香菇丁、腊肉丁和虾仁估计会更赞！”

主料：大米(200g)、番茄(一个)、胡萝卜(一根)、玉米(半根)、火腿肠(一根)、豌豆(半碗)
调料：盐(一小勺)、橄榄油(适量)、黑胡椒粉(适量)、水(适量)
厨具：电饭煲



1、准备食材和调料：大米、番茄、胡萝卜、玉米粒、火腿肠、豌豆、橄榄油、盐、黑胡椒粉。



2 、处理食材：胡萝卜去皮后切丁、玉米剥粒、青豆冲洗干净，火腿肠切丁、番茄洗干净去蒂。大米淘好后加入适量水，水比平时蒸米饭时少一点点，因为番茄会出很多汤汁。



3 、加入适量盐。



4 、加入适量橄榄油。



5 、加入少量黑胡椒粉。



6 、将处理好的蔬菜粒和火腿粒倒入锅中，放上西红柿。



7 、放入电饭锅开启煮饭模式。



8 、饭煮好跳闸后稍微焖几分钟再打开锅盖。



9 、揭去番茄皮。



10 、用米饭铲子把去皮后的番茄捣碎。



11 、把捣碎后的番茄和锅里的米饭搅拌。



12 、搅拌均匀后营养美味的番茄饭就可以出锅了。

小窍门：因为番茄熟后会出很多汤汁，做番茄饭的时候水要比平时蒸米饭时少放一点点。

传说中的“整颗番茄饭”啊？改天有空试试去~看起来挺好吃的

蔬菜与饭一起煮 还真没试过 有点法式料理的做法

这个做法简单啊，色香味俱全，明天一定要试试

看着就挺美味的，卖相不错，晚上就试着做下，应该好吃。

内容卖相不错，不知道味道怎么样？

内容卖相不错，不知道味道怎么样？

真的很棒，色香味俱全，回家一定要去试一下

哇，一眼看上去，就是我以后的夜宵利器，感觉非常好

看着很有食欲啊，长肉长肉了