4 K9 {5 W2 E% e- f9 T
# K) N, `, y; X+ s- u# b烹制方法:
- B' ?$ y8 C' u0 s. a主料:黑鱼 1条 菌菇 150g
* }" {+ s2 v" i. I辅料:油 适量 盐 适量 青蒜 适量 鲜辣粉 1小匙 辣椒干 1把
, Z" c9 A0 \# ]
8 M3 R: F( j1 G h0 J3 R! S) Z. B! W- B
' q- e6 A" {: H! R7 s
4 Y& |/ j9 B0 [7 E1 锅里加油,将干辣椒下锅煸香。将鱼骨鱼头下锅爆炒干。
$ X) b. t. K4 r5 r, P6 x6 G7 O' |' z4 U0 s
}) L+ d& I) y3 t2 G
7 }7 g2 ` t9 R9 w2 再加入清水。加入菌菇调个味。加入适量的细盐。
) ]! I$ d; N6 \5 E! b' k3 R5 V. _$ [9 [) t9 D" _; n
# M0 n/ n g6 @
* q& J2 v2 L- O3 加入适量的鲜辣粉,焖至食材熟透。再加入青蒜调个味点缀。
( E, k8 [( x& f- y+ d
4 X$ z( D/ h* b6 g( |7 [$ y, \
( @9 s* P0 H, {% _2 U
; ]7 g- z J/ i) X P; m
4 最后再加处鱼片,焖至熟透即可。