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“你好！我是韩国人，我想给你们介绍韩国菜的做法。4 i; ]' `& s! @
我学了汉语一点点所以我的汉语水平不太好。. L" v) R5 g6 O& O( y* y: l, v
如果我写的内容中有错的地方就请告诉我！谢谢！”3 R2 G# `/ p" K9 j. x( Y% g

食材明细
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• 南瓜1个
• 海鲜适量
• 鱿鱼100克
• 虾100克
• 蒸芝100克
• 红灯笼辣椒1个
• 玉米100克
• 洋葱半个
• 辣酱2-3勺子
• 辣椒粉2勺子
• 酱油1勺子
• 蒜泥1勺子
• 白酒1勺子
• 糖2勺子
• 香油1勺子

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• 微辣口味
• 烧工艺
• 一小时耗时
• 简单难度

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蒸芝士海鲜南瓜的做法步骤
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• ) F- R7 v1 G8 P; r( v
  

  1

  
  ! ]. E) k- D0 X. _4 J4 S素菜切一下。（我切了半个洋葱和红，黄，绿色的红灯笼辣椒（个个3分之1））
  8 z3 i" x! }+ l6 W8 P! G# X. k
• 
  0 H; v8 W9 V, c9 F9 Y* U/ I  F$ y

  2

  
  + `6 g4 C* C" E! \( I4 V海鲜也切一下。. }/ Q/ C7 z2 u* y0 |7 d  w
  
• $ _- w0 A+ C: j3 d# S
  

  3

  
  0 e/ k; f8 |) Z: u. y3 m' J6 H先洗南瓜的外面然后把南瓜放入微波炉 4分钟。# `7 w4 k2 [" j% c0 d& S
  
• 
  * C# O3 T! e1 @" y1 }- Z5 y& _, \

  4

  . h; D( N4 }/ s7 _; m
  切南瓜上面然后把种子掏出+ F' d! L, S( a+ V
  
• 2 }4 i3 j5 T& V
  

  5

  8 P( O1 e# d9 J
  再把南瓜放入微波炉 10分钟; ^1 q0 a' \) d, ]; q: ?
  
• & {8 I! m5 ]- x! d8 h
  

  6

  
  ! k0 L5 a7 f. {) U& j把所有调料混合
  1 f# P# E! o8 i& d  U" ]+ O7 P
• - z, [/ q* M2 q4 i
  

  7

  
  % B+ K0 A5 q$ j% R. w9 C2 K! ?8 {按照洋葱，红灯笼辣椒，海鲜，作料酱（第6照片），玉米的 顺序 炒一下。
  / o$ f! u0 z8 D4 R9 M
• 
  & w% |1 M9 [2 w$ f% A

  8

  / e* Y7 ?& g( T
  把炒的菜放在南瓜（第5照片的）里
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• " i( N9 r1 u/ o( C
  

  9

  
  $ I8 D9 R3 M) x5 m2 W1 F( k9 A炒的菜-蒸芝-炒的菜-蒸芝层层放一下。  k1 q2 n6 k6 `$ B
  
• 4 _9 c) F1 v$ M7 C( z1 K  T
  

  10

  " a3 C$ w( p* v: i1 I8 z% c
  最后 再把南瓜放入微波炉 5分钟就完了。：-9( v0 @) z1 K; @* [1 R: d
  

9 m4 C( j" d. @5 q
使用的厨具：微波炉、炒锅

这道菜有蔬菜海鲜荤素搭配营养丰富加上芝士更增加了口感，漂亮可爱的南瓜造型深受孩子们喜爱。