所需的材料:
|6 u' e" }$ Y4 E. x$ J
+ g2 z6 f) h: E8 B' N4 X, a: n 黄花鱼两条
( S3 M: b8 y) G: N" ? [2 v2 Z
7 Y% ]6 O. [/ \' g 鸭蛋5个(据说鸭蛋最好,有独特的味道)
* n3 g9 b- D( m; j# q, [
" g% r% O: t" d R, G, G 芫荽一棵
( I3 e" O8 ]8 Q; F5 Z1 F" Q. l- f, M5 v% k. r
调味料:
) N9 O* D0 M( L* s+ |1 Y' D
' ~/ ?1 q3 {# G$ ^% z# g2 X4 U7 M 姜,葱,盐,生粉,糖, 酒 ,醋,上汤(自制)
( D) f. X1 V) J1 y+ W6 e4 w# k* U0 B3 ~6 L+ Y
步骤:
6 y' v2 C" ?5 t
3 @# c x3 p$ U: e) G0 ]# } 1.先把黄花鱼的肉去骨,本来应该去皮,但我刀不如人,技也不如人,怕浪费了肉。然后把鱼肉切丁用盐,酒,生粉腌制一下,而鱼骨则不会浪费,用油爆香姜片加点酒加两碗水熬制鱼骨,10分钟后,汤色变白,这就是高汤了。
G8 ^6 Y. c/ c! v
/ T6 @6 G0 |2 e 2.把鸭蛋去黄只留蛋白,放少许盐糖拌匀。
0 D3 r& q) x1 K3 o
% Y A# ^6 }9 L9 @4 h 3.用姜汁调入醋(什么醋都可以),加点鸡精备用。
9 V' I6 u+ d" N6 k0 y
d/ M1 B& ]) a6 K% Q 4.防油,油温不要太高,放黄花鱼丁,炒一下。
2 Z8 o6 D% | o8 v5 ^* h7 t. w7 s
) B8 V, j9 M% M- Y# K; Y
5.把蛋白倒入,不停的抄动,快熟的时候倒入鱼汤,再把步骤3所调配的味料加入,放入葱粒与芫荽。
5 _" U& I% o4 f; k4 q8 N& I) }9 m1 a& q0 }+ M4 |
6.最后还要用生粉打个芡,得食。
( f( r& t# t( g6 D
/ f& x h. R3 N: A% W0 }
- _( Z+ x$ d! W0 L D0 N) a
9 p0 [% q5 f, b
