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烹制方法：. n  y/ z# Q0 ]9 [3 n9 R
主料：羊肉 1000克  白萝卜 500克
: d! `- ?6 i( p$ x+ \& P) a, C% k, f辅料：冰糖 适量  盐 适量  料酒 适量  老抽 适量  生抽 适量  姜 适量  葱 适量  香叶 适量  八角 适量  桂皮 适量  青蒜 适量
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8 B' [* X( L% s1 y6 r# e$ a: o1 x1  白萝卜去皮，洗净切滚刀块，待用。
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" F. q' J: U: Z9 s9 O0 V3 P2  取自动锅，放入焯过水的羊肉，放入姜，葱，香叶，八角，桂皮，放入料酒，加8分满清水，。5 w" S0 c  \$ k- b
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3　放入冰糖、老抽、生抽，按羊肉键煮。. a, j9 k7 K+ c
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/ d5 J, v( x4 x4 R! \6 v4   煮开后30分钟，按小火再炖煮30-40分钟，放入白萝卜，加些盐。
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$ H# T/ b3 Y, t/ ?2 V" o5  小火20分钟，撒些青蒜末即可。

这个好，家常菜，我有空的时候，经常做来吃

羊肉性温，适合冬季食用。白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功效，白萝卜也是很好的入汤食材，具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效。

看着我都吞口水，果然不适合晚上看这个，想咆羊肉汤了！

这个也能红烧的 没吃过

这是我的最爱，冬天多吃羊肉温而不燥，好。

冬天吃羊肉，温润身体，不错，要味道大一点才能压住羊肉的膻味

这个不行啊，难道我还要买个自动锅？来点正常的做法才行

喜欢吃的红烧羊肉，自己动手的的，没那么好。看了此工艺做法。学习了。

红烧羊是我的最爱啊，我一般不红烧，改天也试下