男性：

1.刚过四十，就发现没有“晨勃”现象

2.将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得浑浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚

3.小便无力，滴滴答答，淋漓不尽

4.早晨起床，眼睛浮肿

5.不提重物，走到小三楼就两腿无力

6.坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸

7.在厨房做饭，站立时间超过一小时，就感到两腿发软

8.总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中

9.洗头时，头发大量脱落

10.总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒

11.在正常饮水情况下，夜尿在3次以上

12.牙齿松动，容易脱发。

女性：

1.早上起床经常有头发丝掉落

2.体重有明显的增加或下降的趋势。早上起来发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色

3.记忆力下降，昨天想好的事情，今天怎么也记不起来

4.一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡

5.晚上经常睡不着觉，即使睡着了，质量也很糟糕

6.晚上经常起床，白天也有尿频现象

7.性能力下降，丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，没有什么欲望

8.工作情绪始终无法高涨。最令你不解的是，无名的火很大，但又没精力发作

9.工作1小时后，身体怠倦，胸闷气短，盼望早早回家上床休息片刻，但上床后又睡不着

10.明显感到乳房没有以前坚挺，肌肉松弛，渐渐有发胖的感觉

11.皮肤干燥，出现斑纹。脸上出现鱼尾纹、黄褐斑等12.月经不调，每个月都为此坐不稳，卧不安

若同时出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾虚。

我正好有三种，看来是有肾虚了，怎么补啊，下面应该接着介绍啊。

首先楼上的朋友应该找出自己肾虚的原因，才能进行有效的治疗。
治疗的方法很多，当然还是要根据肾虚的原因及程度有选择性的治疗。下面列举出一个大体的治疗放案以供参考：
第一：心理治疗
第二：食疗
第三：药物治疗
第四：手术治疗

四种治疗方法都具体介绍一下啊~
到什么程度该用哪种方法啊

感觉好象有点道理哦.  脱发好象一直都有点,这也算是检测肾虚的指标吗?
感谢楼主发贴了,红心送上!

引用:

原帖由 wertheiiiim 于 2008-2-17 11:21 发表
感觉好象有点道理哦.  脱发好象一直都有点,这也算是检测肾虚的指标吗?
感谢楼主发贴了,红心送上!

以上所列举的选项，一般同时具备三项或是三项以上的才可以说您具有肾虚的症状

不知楼主可否将药物治疗方法也贡献一下，实用的为主。谢谢@！

呵呵，這只能測試表面，其實也說不準的，我看懷疑自己的人還是去醫院具體測試下比較妥！

感觉好象有点道理哦.  脱发好象一直都有点,总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中，这算是检测肾虚的指标吗?
感谢楼主发贴了,红心送上!

近来看了一下,发现自己还没有这些症状.
感谢楼主让我知道自己的肾没什么问题