功效：清燥润肺、健胃生津。# _% T2 b  ]& c4 _, i/ M, \
材料：猪脊骨(就是我常说的龙骨)若干，雪耳一朵，木瓜一个，红枣五六颗，猴头菇两小朵，生姜几片，盐少许。
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1、猪脊骨洗净、斩件，飞去血水
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2、木瓜去皮和籽，洗净，切角形3 L8 {/ |' Z0 L" d+ A) u

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3、雪耳、猴头菇用温开水浸开，洗净，分成小朵 % q' _4 P" m+ d7 W1 ]
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( u8 e! N0 O' h7 t& b3 Y0 p) |9 c  W4、红枣洗净
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5、把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后，撇去浮沫。2 b5 X# W: A& M. A: a
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6、改用文火煲2、3个小时，放入雪耳、猴头菇再煲１小时，调盐食用。( ?4 d- [3 c  o* j; c  @

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说明：此汤用于燥热伤津。症见口渴咽干；或燥之干咳无痰，亦用于糖尿病口渴多饮者
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这种做法很独特,而且特别好看,美味和营养兼而有之.

确实是色、香、味，还有营养据全，看了都口馋， ，谢谢老大。

MM经常吃木瓜雪耳炖猪骨.MM有大胸部.