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1 f c+ R! K3 j' K }5 P" j1:牛肉选购要肥瘦适中的,要筋头把闹多一点。
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2:作料 葱姜蒜 花椒大料 酱豆腐几块 啤酒1瓶 桔子皮 枸杞一点 干辣椒 酱油醋 盐
. Q$ N( Q5 e, a) o( i3:将牛肉洗干净
7 s1 N) g @; y! K' I, D+ O4:用铁锅最好 冷水将牛肉下锅 烧开后把杂质撇出,在把作料一次放入锅里。
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5:大火炖30分钟,改中小火。炖熟极好。