【菜名】 葱爆羊肉丁
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【所属菜系】 鲁菜
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【特点】 羊肉滑嫩,鲜香不膻,汪油包汁,食后回味无穷。
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# O5 O, ~4 Z4 ?1 Q& a1 H【原料】
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, Q& }! Z# X: B: D$ X羊肉500克。 鸡蛋1个(重约50克)、大葱:100克。
3 c1 h; W' H# W! @7 Z& _精盐20克、酱油10克、绍酒15克,味精15克、湿淀粉10克、
, b4 O3 L9 ?, ?: ]花生油25克、芝麻油15克。
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【制作过程】
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& K! N% Y- @* B5 D将羊肉批成1.2厘米厚的片,两面交叉打花刀(深度各为肉
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厚的1/3),切成1工厘米的长条,再切成方丁,放入碗内
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加精盐、鸡蛋清、湿淀粉搅匀。将大葱一剖为二,改刀成
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1.2厘米的段备用,取一空碗放入精盐、酱油、绍酒、味精、
% y) E" r, o. k2 k: w6 y湿淀粉搅匀成汁。炒锅内放入花生油,在旺火上烧至六成热
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(约150℃)时,放入羊肉丁,用手勺拨散,乙再放入葱段
+ g1 [! i4 h! q3 |3 h搅散迅速捞出。锅内留少量油,用旺火烧热后放入羊肉丁、
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葱段爆炒,接着倒入碗内芡汁翻炒,淋上芝麻油,颠翻几下,
9 b8 e- w. ]$ j0 ~速退出锅即成
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本帖最后由 yugang121 于 2007-3-28 06:42 PM 编辑 ]