夏天到了，在厨房里做饭，又热又累，很多人懒得做饭2 ?/ J/ O+ r: V9 y$ `
其实在夏季里多吃的生鲜的水果蔬菜不错，& v4 j) I7 r$ h+ G; Y$ ^
既营养，又简单美味。* _$ \# W- ]4 H

/ O8 |! p) i' M* _- o记住，简单又美味，是我的菜的一贯风格哦。
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/ N" Q% {2 `, z* z. u( L& g% E/ `今天向各位朋友介绍一道蔬菜沙拉的的做法，8 Z* [" l( p9 {+ V: X% |
简单易学，好吃不腻，营养美味，
" K1 }0 [/ P( O+ h, d相信您一定喜欢。请不要吝惜支持我，鼓励我！
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下面介绍做法，很简单易学，跟着做就行
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1 J1 z  ]+ a2 U' b0 @6 w$ A首先，将土豆,胡萝卜,鸡蛋洗干净,放入锅中，煮熟5 n6 Z- n* S) Q0 ^  a2 W6 [/ L) j
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# {0 U6 u& I9 y! J: [将火腿切成丁~~~3 `: Z$ `* z! {* o" h, N' m7 P

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+ m, t. ~# Q5 j$ L  S8 O( F# v开始切黄瓜啦!!! 记住要切片咯~
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0 p1 g; M/ E1 X3 l! h生煮一个鸡蛋，并切成丁。
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1 _9 I& _7 H; r5 ?! n切完的土豆放在另外一个碗,并捣烂成泥~~~~
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放入半勺橄榄油* U! I5 Y, _3 h
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+ N6 L% C$ s* ^# U根据各人的喜好，放入适量的沙拉酱
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" v6 b$ U) w8 A* l  r可以根据口味的轻重，加入适量的盐。8 a( g2 q4 }5 N9 x
成品出炉，大家看看怎么样，不错吧。# X2 H) e3 w6 y* k5 @& z% Q) M
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[ 本帖最后由 123454321s 于 2012-4-27 09:39 编辑 ]

看来就是懒人的办法来做菜。就是生办着吃。是不是外国人都没空做啊。所以想出这个法子来弄吃的。

绝对是最简单易学的色拉，有机会试试！看看味道如何

这可是孩子们最爱吃的一道菜，即营养又可口

这个蔬菜沙拉好，美容养颜，不上火还环保。

原来做蔬菜沙拉也不会太难呢，还有我最近很喜欢的土豆！好想试试看！

老婆每次去吃西餐总点这个，回家也学着做做，希望做出来的味道能让她满意。

这个没吃过呢，不过看上去很好吃，改天来做做！嘿嘿！

楼主这个菜简单好做，有营养，夏季做来池最合适了。